*Materace o r贸偶nych materia艂ach - materace dwustronne mog膮 mie膰 po jednej stronie na przyk艂ad piank臋 termoelastyczn膮, a po drugiej wysokoelastyczn膮. Wtedy warto zamienia膰 strony w oparciu o pory roku i mie膰 tak zwany materac dwustronny lato zima.

W przypadku materac贸w jednostronnych powierzchnia przeznaczona do spania jest oznaczona. Z kolei materace dwustronne daj膮 mo偶liwo艣膰 spania po obu stronach, poniewa偶 obie z nich posiadaj膮 te same w艂a艣ciwo艣ci. Obracanie materaca na drug膮 stron臋 - dlaczego jest wa偶ne? Rozpoznanie strony materaca to jedno.
\n \n \n \n na ktorej stronie materaca spac
Dobry materac to gwarancja wysokiej jako艣ci odpoczynku i relaksu. Przy wyborze idealnego modelu wiele os贸b zastanawia si臋, jak rozpozna膰 strony materaca i jakie maj膮 znaczenie. Dowiedz si臋, jaki materac warto wybra膰 oraz jak膮 funkcjonalno艣膰 maj膮 r贸偶ne strony materaca.

Materia艂 ten bardzo dobrze akumuluje ciep艂o i z tego wzgl臋du idealnie nadaje si臋 na zim臋. W lecie jednak nie jest to tak po偶膮dana w艂a艣ciwo艣膰. Z tego wzgl臋du druga strona materaca mo偶e sk艂ada膰 si臋 z maty kokosowej, pianki wysokoelastycznej czy innowacyjnej pianki ch艂odz膮cej.

SPIS TRE艢CI Kiedy spanie na boku jest dobrym wyborem, a kiedy mo偶e szkodzi膰? Na kt贸rym boku lepiej spa膰 - prawym czy lewym i jaka pozycja podczas snu jest najlepsza? Dr Christopher Winter: je艣li chrapiesz lub masz problemy z oddychaniem, spanie na boku jest najlepszym sposobem na udro偶nienie dr贸g oddechowych . 92 709 199 630 637 708 358 10

na ktorej stronie materaca spac